Por: Redacción Cromos con información de Agencia Europa Press Si se te acabaron las ideas para entretener a tus hijos, te proponemos que los invites a explorar la culinaria. Es un mundo maravilloso, lleno de ...
El encierro de los menores puede tener importantes efectos negativos a corto y largo plazo Por: MARÍA PALMERO El confinamiento al que estamos sometidos en España a causa del coronavirus puede tener consecuencias en nuestra salud mental, sobre todo ...
La SEEDO considera que adelgazar debería ser una prioridad para aquellas personas con obesidad o sobrepeso ya que puede ser determinante para hacer frente a una posible infección y sus complicaciones. 0 No solo es ...
Este tiempo en casa es una oportunidad para activar su mente a través de diferentes actividades. Además de realizar ejercicios físicos para mantener el cuerpo en movimiento, también es importante pensar en su salud mental ...
POR VALERIA MURCIA VALDÉS EN DEFINITIVA Existen más de 70 tipos de insomnio que son provocados por síntomas. La ansiedad, el estrés y la depresión generadas por el aislamiento social, puede agravar la situación del ...
Comida: es una palabra que la tenemos rondando nuestra mente varias veces al dia, queramos o no. Para muchas personas, la vida gira en torno a los alimentos, los cuales uno ya consumió o desea ...
Estamos confinados en casa y no nos queda más remedio que ejercitarnos entre cuatro paredes. Te traemos unas recomendaciones de un fisioterapeuta y de la Organización Mundial de la Salud Esta nueva situación está obligándonos a ...
Siempre debemos reformar nuestro sistema inmune, pero ahora, en plena pandemia por covid-19 más aún. Te decimos una serie de rutinas que llevas y que te hacen flaco favor Mantener un sistema inmunológico fuerte es una de ...
La costumbre de tomar 12 uvas en Nochevieja no solo trae suerte, también es una tradición muy saludable. Y es que, entre otras propiedades, una ración de uvas es antioxidante, diurética, energética e incluso, puede ...
Hacer ejercicio en familiar, cocinar juntos, evitar los móviles y tabletas a las horas de comer, controlar la ingesta de dulces… son algunos consejos de la Sociedad Española de Obesidad. Se calcula que puede haberse incrementado ...