Llevar una buena alimentación es uno de los ejes principales para mantener esta enfermedad crónica contolada, pero existen algunos mitos y errores extendidos sobre la dieta que deben llevar los diabéticos que vale la pena ...
Consumir alimentos ricos en antioxidantes, en el marco de una dieta equilibrada y saludable, puede ayudar a combatir el estrés oxidativo y reducir el riesgo de sufrir enfermedades crónicas. POR: Álvaro Piqueras @alvaro_piqueras El oxígeno ...
Así es cómo puedes comerlos sin poner en riesgo tu salud. Agencia Sputnik Consumir frutas y verduras es muy importante si llevas una dieta equilibrada. Sin embargo, en algunos casos, incluso el melón o la ...
Un estudio a cargo de investigadores de la Escuela de Medicina de Warwick (Reino Unido) confirma los beneficios de las dietas basadas en vegetales para combatir la hipertensión. Las dietas basadas en vegetales ayudan a ...
Incorporar una variedad de frutas a su dieta diaria y a la de su familia reducirá el riesgo de sufrir enfermedades graves. Las ventajas en materia nutricional de las frutas son bien conocidas, aunque según ...
¿Sufres de estreñimiento? No te preocupes, este delicioso y fresco jugo de pepino será lo más rico que pruebes hoy y eliminar ese molesto dolor de estómago. ¿Cuáles son las bondades del pepino? El pepino ...
Un estudio de la UOC sugiere que la publicidad de productos poco saludables dirigidos a los niños atribuye propiedades emocionales a los alimentos que pueden confundir a los menores. Y este podría ser uno de ...
Además de la zanahoria, existen otros ingredientes ricos en nutrientes y antioxidantes que favorecen la salud visual. Una alimentación balanceada es fundamental para el buen funcionamiento del organismo, pues los nutrientes aportan a procesos específicos. ...
El agua es esencial para el cuerpo humano porque de ella dependen muchas funciones corporales por lo que es importante saber reconocer los síntomas asociados a la deshidratación y cómo combatirla. POR: Álvaro Piqueras Somos ...
No siempre resulta sencillo comprar alimentos porque estamos expuestos a infinidad de información que en ocasiones es difícil procesar, más si buscamos adherirnos a un determinado patrón dietético. Por: Álvaro Piqueras Parálisis por análisis. Quien ...