Category: Ejercicio
Conseguir el glúteo perfecto sigue siendo un objetivo a cumplir cuando todavía no ha finalizado el mes de enero. Hoy os cuento cómo empezar a tonificar desde casa para luego continuar con el tratamiento corporal ...
Se puede emplear junto con cambios en el estilo de vida para ayudar a tratar los síntomas de úlceras, acidez gástrica, ERGE, náuseas y vómitos. Usted también puede necesitar una dieta blanda después de una cirugía ...
1. Género Las mujeres tienden a acumular más grasa debajo del ombligo y alrededor de las nalgas y los muslos antes que por encima del vientre y los brazos. Los hombres suelen acumular grasa alrededor del vientre y ...
Cada vez pasamos más horas de fuera de casa debido al trabajo, por lo que en muchas ocasiones es casi imposible ir a comer a casa. Mucha gente achaca a este hecho la dificultad de ...
Para ser exitosos, muchos, sin duda, se preguntan cuáles son las novedades en el mundo del fitness y cómo se mantendrán encaminados más allá de enero. En 2020 y 2021 fuimos testigos de un auge ...
El lifting de brazos o braquioplastia es el tratamiento quirúrgico que permite moldear los brazos mediante la eliminación del exceso de piel y tejido graso con el objetivo de conseguir unos brazos estilizados y proporcionados con ...
Todos nos ponemos metas y propósitos de Año Nuevo que queremos cumplir a partir del primero de enero; sin embargo, muchas veces los posponemos porque somos muy poco cumplidos o realmente exigentes y no nos satisfacen los resultados. ...
Navidad es un tiempo ideal para disfrutar momentos de bienestar en familia; sin embargo, esta época tiene una estrecha relación con un aspecto poco benéfico para la salud: el exceso y la ingesta de comida ...
¿Cuántas cirugías plásticas se ha realizado Amparo Grisales? ¿Qué hace la actriz para conservarse tan joven? Es común escuchar preguntas como estas en relación con la diva colombiana, que en septiembre pasado cumplió 65 años de ...
tomado de https://www.shaio.org/ Tener una alimentación saludable es fundamental para cuidar de su salud. Una alimentación saludable implica alimentarse de forma balanceada para cubrir sus necesidades nutricionales. ¿Pero cómo lograr este equilibro? Carolina Contreras, nutricionista de ...
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