El colágeno hidrolizado es el remedio perfecto para todas las mujeres que quieren verse más jóvenes y radiantes; en este artículo te explicaremos cuáles son sus beneficios y cómo puedes tomarlo

Por: Bonita Haro 

En la constante intención por vernos bien por dentro y por fuera, y retrasar los signos de la edad lo más posible, encontramos este efectivo y genial remedio, que más y más mujeres están usando, el colágeno hidrolizado. Pero, ¿qué es y para qué sirve? Te contamos.

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El colágeno hidrolizado es un suplemento alimenticio ideal para darle mayor firmeza a la piel, fortalecer articulaciones, uñas y cabello, prevenir el envejecimiento prematuro, entre otros grandes beneficios para la salud y la belleza.

COLÁGENO HIDROLIZADO

Este remedio es un suplemento preparado a base de huesos y cartílago bovino, lo que hace que, al consumirlo, en el organismo se produzca colágeno naturalmente, lo que es de gran ayuda para mejorar el aspecto de la piel, huesos y cabello.

• ¿Quiénes lo pueden tomar?

Lo podemos encontrar en forma de cápsulas o en polvo, mismo que puede diluirse en agua, jugos o tés.

Este suplemento puede consumirse a partir de los 30 años de edad, aunque también se ha utilizado en personas más jóvenes que tienen mucha exposición solar, que fuman y/o que lleven una dieta poco saludable, pues son precisamente estos factores que aceleran el envejecimiento y afectan directamente la producción de colágeno en el organismo.

• Beneficios del colágeno hidrolizado

El colágeno hidrolizado se caracteriza por sus múltiples beneficios, tanto para la salud, como para la belleza, gracias a la producción de colágeno. Sin embargo, para que surta un efecto positivo, es importante combinarlo con una sana alimentación, ya que potencia los efectos del colágeno. Estos son sus principales beneficios.

-Mejorar la firmeza y la elasticidad de la piel

-Fortalecer las articulaciones, uñas y cabello

-Prevenir y tratar los síntomas de la osteoporosis

-Prevenir el envejecimiento

-Cuidar de las articulaciones, tendones y ligamentos

-Mejorar el control de la presión arterial

-Prevenir el surgimiento de úlceras gástricas

• ¿Para qué sirve?

Siendo el colágeno una proteína capaz de reparar el tejido conectivo como la piel, cartílagos, huesos, tendones, además de proteger los órganos.

Con la edad, el colágeno se va perdiendo y se disminuye su producción, lo que ocasiona que la piel se destense, haciendo que se haga flácida, que aparezcan arrugas, y que haya dolor en las articulaciones.

• Otros factores que provocan estos problemas en piel y articulaciones, es la exposición constante al sol, el cigarro, llevar una dieta no saludable, así como algunas enfermedades. La función del colágeno hidrolizado es revertir estos daños, a partir de la producción de colágeno en el organismo.

¿CÓMO DEBO TOMARLO?

Diariamente se debe tomar de 8 a 10 gramos de colágeno, acompañando una comida, a cualquier hora del día. Puedes hacerlo con colágeno simple, pero el colágeno hidrolizado es mucho mejor, ya que tiene mayor absorción a nivel intestinal.

Es importante también acompañar del colágeno hidrolizado la vitamina C, por lo que se recomienda diluirlo en jugo de limón, naranja, piña o mandarina.

Pueden tomarlo personas mayores de 30 años de edad o que tengan problemas en sus articulaciones, así como quienes no consumen las proteínas que requieren en su dieta, pues esto genera la flacidez en la piel.

Además, benefician a las personas que fueron sometidas a alguna intervención quirúrgicas, ya que acelera el proceso de cicatrización, y reduce las cicatrices que tenga.

Se puede conseguir este producto en farmacias, comercios donde vendan productos naturales, o bien, por internet.

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Tomado de: www.soycarmin.com